انتقل إلى المحتوى
اظهر على موقعنا
مؤلف

أفضل 5 كتب لتطوير الذات لقراءتها في 2019

قراءة في 4 دقيقة آخر تحديث 15‏/05‏/2026

أفضل 5 كتب تطوير ذات للقراءة في 2019

تقرير | مراجعة | رأي


التحول أمر رائع

محاولة إعادة بناء حياتكم مهمة ضخمة. فإن كنتم تشعرون بالعلق أو الإنهاك أو أنكم لستم في المكان الذي يفترض أن تكونوا فيه، فعادة ما تكون هناك عوامل عدة أوصلتكم إلى ذلك... وتبقيكم فيه. ولهذا قد يبدو الخروج منه مستحيلاً. فما إن تظنوا أنكم وجدتم الطريق حتى يخرجكم شيء آخر عن مساركم.

استغرق الأمر كل ما مررتم به منذ لحظة ولادتكم حتى الآن لتبنوا الحياة التي تعيشونها اليوم. وإن أردتم تغييرها حقاً، فالأمر يتطلب جهداً.

المقصود أن تغيير حياتكم ليس أمراً بسيطاً، لكنه أسهل بكثير مع التوجيه. وهذا ما يفعله كتاب التنمية الذاتية الجيد: يرشدكم إلى المسار المناسب لكم، ويبقيكم مركزين على ما تريدون صنعه، ويخفف عنكم الصعود والهبوط والعقبات والاختناقات.

إليكم أفضل 5 كتب تنمية ذاتية نرشحها لتساعدكم على تغيير حياتكم في 2019:


1. Count Me In!: Connection, Collaboration and Community in Business Networking & Female Entrepreneurship (احسبوني معكم!: التواصل والتعاون والمجتمع في بناء العلاقات المهنية وريادة الأعمال النسائية)

من أكبر العقبات أمام سيدات الأعمال بناء العلاقات المهنية. فكثير من الفعاليات والمجموعات يكاد يقتصر على الرجال. وسواء أحببنا ذلك أم لا، فهذا يمنع النساء من تقديم أفضل ما لديهن في الوسط المهني، وقد يشكل عائقاً كبيراً أمام النجاح.

Shari Reinhart كاتبة ورائدة أعمال تدرك قوة بناء العلاقات المهنية وكيف تتحقق.

سيرشدكم كتابها العميق والغني بالمعلومات إلى بناء علامتكم وتقويتها، وتقديم أفضل ما لديكم، والبحث عن فرص التواصل المهني بل وصنعها، ثم الاستفادة منها إلى أقصى حد.

وتقدم أيضاً تمارين مفيدة وقصصاً قوية وقريبة من القلب لنساء أخريات، وحتى نصائح حول تنظيم مكتبكم والسيطرة على أموالكم وبناء عملكم الحلم.

اقرأوا المزيد عن الكتاب هنا: Count Me In!: Connection, Collaboration and Community in Business Networking & Female Entrepreneurship


2, The Camino Within

كتبه مؤسس Montreal Tips، Tarek Riman، وسيلهمكم كتاب The Camino Within للخروج من منطقة راحتكم وتوسيع تجاربكم ومعرفة ما أنتم قادرون عليه فعلاً (تنبيه: أكثر بكثير مما تظنون).

يأخذكم الكتاب في رحلة Riman عبر Camino de Santiago، وهو حج بالدراجة بطول 500 ميل. وخلال سفره يكتشف Riman حقائق وكشوفات مدهشة عن نفسه والحياة من خلال تفاعله مع رفاق الحج والعقبات في طريقه.

في كل فصل يشاركنا نصائح ودروساً وأسئلة قوية تلهمكم للخروج من منطقة راحتكم وخوض رحلتكم الخاصة لاكتشاف الذات.

اقرأوا المزيد عن الكتاب هنا: The Camino Within


3. Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior (أعد برمجة دماغك: غيّر دماغك لتكسر العادات السيئة وتتغلب على الإدمان والسلوك المدمر للذات)

إن أردتم تغيير شيء ما حقاً، فعليكم أن تفهموه أولاً.

يقدم Richard O'Connor، مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً Undoing Depression، شرحاً واضحاً لكيفية «برمجة» دماغكم على أنماط سلبية تعيقكم، مثل التسويف والإفراط في التفكير والإدمان والعلاج الذاتي وغيرها، وكيفية إعادة برمجة دماغكم بفعالية بعادات صحية وإيجابية.

إن كنتم تجدون صعوبة دائماً في الالتزام بقرارات رأس السنة، أو في التخلص من العادات (أو بنائها) عموماً، فهذا هو الكتاب المناسب لكم.

اقرأوا المزيد عن الكتاب هنا: Rewire: Change Your Brain to Break Bad Habits, Overcome Addictions, Conquer Self-Destructive Behavior


4. I Attract What I Am: Transform Failure Into An Orgasmically Joyful Life & Business (أنا أجذب ما أنا عليه: حوّل الفشل إلى حياة وعمل مليئين بالفرح)

هل شعرتم يوماً أن حياتكم مجرد نكسة تلو أخرى؟ وكأنكم بدأتم الحياة بداية صعبة ولا تستطيعون قلب الأمور؟ أو أنكم تريدون الأفضل لأنفسكم لكنكم لا تعرفون ما الذي تريدونه فعلاً؟

Melissa Dawn تعرف هذه المشاعر جيداً. وتعرف أيضاً كيف تخرجون منها لتكتشفوا وتصنعوا ما تريدونه حقاً لأنفسكم، سواء كان عملاً خاصاً بكم أو مهنة تحبونها أو علاقات قوية أو حياة اجتماعية مرضية أو هوايات منعشة أو كل ما سبق.

كل شيء يبدأ من الداخل، وستقودكم Melissa إلى هناك عبر تجاربها الشخصية وأسئلتها القوية ونصائح التدريب التي يمكنكم تطبيقها فوراً.

اعرفوا المزيد عن الكتاب هنا: I Attract What I Am: Transform Failure Into An Orgasmically Joyful Life & Business


5. The Four Agreements

نحن جميعاً نسير في الحياة تحكمنا معتقداتنا، سواء كنا ندركها تماماً أم لا. وهذه المعتقدات قادرة على دفعنا إلى الأمام أو إبقائنا في مكاننا، وعلى صنع الفرح أو إدامة المعاناة.

ظل The Four Agreements من الكتب الأكثر مبيعاً لأكثر من عشر سنوات لسبب وجيه. فاتباع إرشاداته يمكن أن يغير حياتكم حقاً.

الاتفاقيات نفسها ليست سراً: كونوا دقيقين دائماً في كلامكم، ولا تأخذوا أي شيء على محمل شخصي، ولا تفترضوا افتراضات، وابذلوا دائماً أقصى جهدكم. أما كيفية دمج هذه الاتفاقيات في حياتكم اليومية، فهذا ما يرشدكم إليه Don Miguel Ruiz.

اقرأوا المزيد عن الكتاب هنا: The Four Agreements


هل لديكم كتاب تنمية ذاتية مفضل ساعدكم على تغيير حياتكم أو تجاوز التحديات؟ شاركونا إياه في التعليقات!


Erin Lariviere

كتابة المحتوى الإعلاني والتسويق بالمحتوى

Erin Lariviere

كتابة المحتوى الإعلاني والتسويق بالمحتوى

متخصصة تسويق ذات خلفية دراسية في الأدب والتاريخ. تستمتع بكتابة المحتوى الإعلاني والاتصالات مثل البيانات الصحفية ومقالات المدونات والمقالات الإعلانية والرسائل الإلكترونية الداخلية والخارجية.


مصدر الصور: Amazon وUnsplash

شاركنا به في التعليقات! نحن نبحث دائمًا عن أماكن جديدة نجربها بأنفسنا ونشاركها مع مجتمع Montreal Tips.

روابط في هذا المقال

Cookie settings