Retrocedamos un segundo. Mucho. Hasta antes de que los humanos fueran humanos. Hasta nuestros ancestros primates. Nuestros ancestros parecidos a los simios eran grandes movedores. Se estiraban, corrían, saltaban, trepaban y usaban su cuerpo de maneras que a menudo sentimos que no podemos.

Quizás necesitamos volver a esto y aprender un par de cosas de nuestros ancestros muy lejanos.

Muchos de nosotros pasamos horas al día frente a una laptop o encorvados sobre el celular, usando (o sin usar) los mismos grupos musculares una y otra vez, desarrollando dolores, molestias y calambres, y sin crear ningún movimiento real con el cuerpo.

Matt Golt, fundador de Hudson Avenue, decidió hacer algo para cambiar eso.

Es algo nuevo aquí, apenas está empezando, y definitivamente querrás ponerlo en tu lista de pendientes de 2018.

¿Qué es la Movement Culture? En pocas palabras, se trata de hacer que la gente se mueva. Pero también de hablar de diferentes formas de moverse. Se trata de compartir ideas y descubrimientos de varias prácticas para ayudarnos unos a otros a encontrar maneras de moverse que sean agradables, efectivas o incluso terapéuticas. Se trata de expresarse a través del movimiento e ir más allá de los límites de las distintas prácticas de movimiento.

Imagina a practicantes de yoga y aficionados al crossfit compartiendo ideas. A fans del parkour colaborando con futbolistas. A bailarines de ballet y nadadores aprendiendo movimientos nuevos unos de otros.

Esa es la visión y la misión de Matt Golt: ¡hacer que te muevas! De la forma que te parezca correcta.