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Top 10 things to do indoors in Canada

Les 10 activités à faire à la maison pendant l'épidémie de coronavirus

  1. Lisez ce livre que vous avez remis à plus tard.

    La plupart d'entre nous avons ce livre ou cette série que nous rêvons de lire depuis toujours, mais que nous n'avons jamais eu l'occasion de faire pour diverses raisons. Pourquoi ne pas vous lancer tant que vous avez le temps ? Nous savons que nous avons quelques titres sur notre liste que nous allons lire (ou du moins, nous essayons de lire) !

  2. Créez une liste de films et de séries télévisées que vous avez envie de regarder.

    Profitez de ce temps libre pour enfin regarder ces films et séries que vos amis vous supplient de regarder depuis des années, mais que vous avez toujours remis à plus tard pour regarder autre chose.

  3. Discutez en vidéo avec vos amis

    Utilisez Skype, WhatsApp, FaceTime, Zoom ou toute autre application pour rester en contact avec vos amis. Le contact en face à face est parfois plus agréable que les SMS, et puis, qui n'aime pas voir ses amis ?

  4. Organisez une soirée jeux de société avec quelques amis proches.

    En parlant de conversations vidéo, y a-t-il quelque chose qui vous replonge plus vite en enfance qu'une soirée jeux de société entre amis ? N'hésitez pas à organiser quelques parties en visioconférence. Notre jeu préféré ? Donjons et Dragons, auquel on peut facilement jouer en vidéo ou en audio !

  5. Entraînez-vous à la maison avec du yoga et des exercices au poids du corps

    Avec la fermeture des salles de sport, c'est peut-être l'occasion idéale de maintenir votre forme physique ou de commencer des exercices au poids du corps. Vous trouverez d'excellents programmes en quelques clics sur Google. Alors, lancez-vous ! Nous vous encourageons également à essayer le yoga : c'est un excellent exercice et un formidable moyen de se détendre.

  6. Prenez de l'avance sur le nettoyage de printemps.

    Voilà peut-être l'occasion de prendre de l'avance sur une tâche que nous savons tous inévitable : le grand ménage de printemps. Pour vous motiver plus longtemps, nous vous conseillons d'écouter des podcasts ou des livres audio pendant que vous faites le ménage !

  7. Se consacrer à un nouveau passe-temps

    Rester chez soi est le moment idéal pour s'essayer à un nouveau passe-temps ! Que ce soit tester de nouvelles recettes qui vous font envie, apprendre une langue sur Duolingo ou vous initier à un nouvel instrument, découvrir de nouveaux loisirs peut être une expérience enrichissante et gratifiante.

  8. Faites quelques projets à la maison

    Si vous aviez prévu de déplacer des meubles ou de repeindre une pièce, c'est le moment idéal pour en profiter !

  9. Suivez des cours en ligne

    Si, comme nous, vous aimez apprendre, pensez à suivre des cours en ligne lorsqu'ils sont disponibles. En général, le site web de votre université locale peut être un bon point de départ pour trouver une formation. Il regorge d'informations et pourrait bien susciter chez vous un intérêt insoupçonné.

  10. Commencez un journal

    Tenir un journal est une activité très relaxante. Alors pourquoi ne pas essayer ? Si vous avez des choses en tête, envie de raconter une histoire passionnante ou simplement besoin de mieux vous organiser, commencez à écrire dans un journal. Cela pourrait être un exutoire libérateur pour coucher vos idées et vos pensées sur le papier.

Bonus : Google Chrome a lancé l’extension Netflix Party qui vous permet de regarder Netflix en même temps que vos amis, une autre façon de rester en contact et de faire des choses ensemble.

Raison de ne pas manquer le match de l'Impact de Montréal au stade Saputo cet été !

 

Le marché sportif montréalais étant largement dominé par les Canadiens de Montréal, l'Impact de Montréal est généralement considéré comme une option secondaire ou tertiaire (après les Alouettes). Si les Canadiens affichent complet, victoire ou défaite, la situation est différente pour l'Impact. Évoluant dans un marché plus restreint, l'équipe dépend fortement de ses performances pour assurer ses ventes de billets. L'Impact a connu deux saisons difficiles ces dernières années et, avec le départ de sa superstar, Nacho Piatti, pour son club d'enfance, et un poste d'entraîneur vacant, l'optimisme était de mise pour la saison 2020. La direction a donc dû prendre des décisions cruciales.

 

L'Impact a décidé de recruter Thierry Henry, sans doute l'un des meilleurs attaquants de sa génération, comme entraîneur-chef (et si vous ne le connaissez pas, regardez ses meilleurs moments sur YouTube, vous ne serez pas déçus, promis !). Outre le prestige d'un entraîneur comme Henry, sa notoriété exerce une véritable attraction, attirant naturellement d'autres bons joueurs vers l'équipe qu'il construit. Cet “ effet Henry ” a permis de recruter deux joueurs très prometteurs : Luis Binks et Victor Wanyama, en provenance de Tottenham Hotspur (une équipe très populaire et renommée de Premier League anglaise). Contrairement aux deux dernières saisons, l'Impact était une équipe plus défensive, mais le style de jeu d'Henry exige un jeu plus offensif, et qui n'aime pas voir plus de buts ? Pour toutes ces raisons, cette saison s'annonce comme un nouveau chapitre passionnant pour l'Impact de Montréal.

Guy kicking a soccer ball on a green field

Source : Photo d'Emilio Garcia sur Unsplash

Quelle configuration de siège vous convient le mieux ?

Ce qui est formidable avec le stade Saputo, c'est qu'il existe 3 façons différentes d'apprécier le match, quel que soit l'âge ou les préférences.

Coin Famille – Nutrilait

Cette section du stade Saputo est généralement réservée aux enfants et aux familles qui souhaitent profiter des matchs à leur guise. Située dans les sections 116 à 118, elle offre une vue imprenable sur le stade et permet de ne rien manquer de l'action. L'avantage de ces billets est qu'en les présentant à la conciergerie, vous pourrez vous procurer ce dont vous avez besoin pour vos enfants : crème solaire, couvertures, ponchos, gel hydroalcoolique, etc. Ces billets sont également abordables ; c'est donc une excellente façon de passer un après-midi ou une soirée en famille dans une ambiance paisible et conviviale.

Sièges décontractés

Bien que ce soient les places habituelles, à l'exception de la section 132, dont nous parlerons plus loin, les billets disponibles ici varient en prix selon l'emplacement. Naturellement, les places en bordure de terrain sont plus chères, entre 70 et 951 TP4T (selon StubHub), tandis que vous pouvez facilement trouver de bonnes places dans d'autres sections pour 30 à 401 TP4T par personne. Ces billets sont parfaits si vous avez un après-midi ou une soirée libre et que vous souhaitez passer du temps entre amis ou en amoureux. Vous pouvez également organiser des sorties d'entreprise, l'organisation se chargeant alors de réserver les places. Surtout, c'est une excellente excuse pour sortir de chez vous, profiter du doux été montréalais et vous détendre en assistant à un match de soccer professionnel de haut niveau.

Section 132/Impact Ultras

Les Ultras sont les supporters les plus fervents et inconditionnels de l'Impact de Montréal. Fondé en 2002, ce groupe reste fidèle à sa devise “ toujours fidèles ” et suit l'Impact partout en Amérique du Nord lorsqu'il joue à l'extérieur du Stade Saputo. Leur objectif principal est de soutenir le club en chantant, en sautant et en restant debout pendant les 90 minutes du match. Cette section est facilement repérable grâce à la marée bleue, blanche et noire de l'Impact et à l'ambiance festive qu'elle crée. L'utilisation de tambours et d'autres instruments, ainsi que les animations visuelles telles que les immenses drapeaux, les banderoles et les chants, offrent un spectacle impressionnant, surtout si vous n'y avez jamais assisté. Les Ultras cherchent à imiter les supporters de football européens, bien plus nombreux en Europe. Si vous avez la chance d'avoir une place dans cette section, préparez-vous à rester debout pendant 90 minutes et à vous joindre aux chants et aux sauts (même si vous ne connaissez pas les chants, vous les apprendrez assez vite car ils sont simples). Si votre objectif est de passer un bon moment en compagnie de certains des fans les plus passionnés de l'Impact, cette section est faite pour vous.

 

Ce qui est vraiment génial avec les ultras, c'est qu'ils essaient d'inclure le reste du stade dans leurs chants. Ainsi, même si vous n'êtes pas assis dans la section 132, il y aura toujours des gens qui chanteront avec eux, alors pourquoi ne pas vous joindre à la fête ? 

 

L'Impact de Montréal connaît un début de saison prometteur et nous espérons de belles performances, car Montréal mérite une bonne équipe de soccer. Allez Impact !

Source:http://ultrasmontreal.com/

View of Montreal Skyline from Park Jean Drapreau

Les meilleurs parcs à visiter sur l'île de Montréal cet hiver

View of Montreal Skyline from Park Mont-Royal

Vue sur la silhouette de Montréal depuis le parc du Mont-Royal

 

Ah, les parcs de Montréal ! Le cadre idéal pour observer les passants, flâner en amoureux, pique-niquer entre amis, s'adonner à des activités insolites comme la slackline, le quidditch, le frisbee extrême ou même faire des roues… pourquoi pas ? Du moins, ils sont parfaits pour tout ça (et plus encore) en été et en automne. Mais qu'en est-il de l'hiver ?

Ne désespérez pas ! Les parcs restent ouverts toute l'année et il y a plein de choses à faire dans les parcs de Montréal pendant les longs mois d'hiver !

Voici 4 des meilleurs parcs de Montréal à visiter en hiver :

 

1. Parc la Fontaine

Situé dans le Plateau, le parc La Fontaine est bordé par les rues Sherbrooke, du Parc La-Fontaine (évidemment), Rachel et Papineau. C'est un parc idéal pour une promenade, un pique-nique, se détendre près de l'étang aux canards ou lire un bon livre. En hiver, il se transforme en un véritable paradis enneigé, entouré de quelques-uns des endroits les plus branchés de la ville.

Pourquoi c'est génial pour l'hiver :

Le patinageCe parc dégage un charme romantique indéniable. Idéal pour une sortie patinage en famille ou une partie de hockey improvisée, c'est un endroit vraiment exceptionnel pour une soirée romantique avec votre moitié. Vous n'avez pas de patins ? Pas de souci ! Vous pouvez en louer au chalet sur place. Vous pouvez aussi y faire affûter les vôtres si besoin. Un petit restaurant est également disponible pour une pause gourmande ou une boisson chaude. 

Passez à la vitesse supérieure :

Au cas où vous l'ignoriez, on peut consommer de l'alcool dans les parcs publics de Montréal ! Le hic ? Il faut prendre un repas en même temps que l'alcool. Mais attention ! Il n'y a pas vraiment de définition précise de ce qui constitue un repas. Alors, si vous apportez quelques délicieuses pâtisseries ou des gâteaux des Fêtes avec votre thermos de chocolat chaud alcoolisé ou de lait de poule, c'est parfait ! Si ça, ce n'est pas la soirée romantique idéale, économique et pleine de charme, alors on ne sait pas ce que c'est !

Encore plus génial :

Bien que le parc soit surtout connu pour sa magnifique patinoire en hiver, on peut aussi y pratiquer le ski de fond ou la raquette tout au long de la saison hivernale. Même une simple promenade sous la neige peut être un moment magique.

Park la fountaine in downtown montreal

 

2. Parc Mont Royal

La quasi-totalité de la montagne (note aux non-Montréalais : c'est plus une grande colline qu'une véritable montagne, mais pour les Montréalais, c'est 100% “ la montagne ”) est le parc du Mont Royal et comme il y a beaucoup de terrain à couvrir, il y a énormément de choses à aimer. Montreal's lake - Beaver lake in the park of mont royal

Pourquoi c'est génial pour l'hiver :

glissades sur neigeIl y a bien quelques endroits sur la montagne où vous pouvez apporter votre propre luge et descendre la pente, mais les pistes de glissade sur tube damées surplombant le lac Beaver sont sans conteste parmi les activités les plus amusantes que vous puissiez faire à Montréal en hiver !

Vous louez une bouée sur place (les prix pour cette année n'ont pas encore été annoncés, mais ils ont toujours été extrêmement abordables par le passé) et si vous apportez votre propre cadenas, vous pouvez utiliser l'un des casiers sur place pour dévaler la colline à toute vitesse sans vous soucier de rien !

C'est évidemment une activité géniale pour les enfants, mais si vous êtes adulte ou jeune adulte et que vous avez la nostalgie des journées où la neige était synonyme de frissons et de magie, croyez-nous… il n'y a pas de plaisir comparable à la glissade sur tube ! Alors enfilez votre pantalon de neige et préparez-vous à danser !

Passez à la vitesse supérieure :

Oubliez la fête de Noël du bureau cette année et emmenez toute l'équipe à la montagne pour une journée de détente et de rires ! Quand avez-vous ri aux éclats avec vos collègues pour la dernière fois ? Laissez tomber les activités de cohésion d'équipe. Rien de tel qu'une descente en bouée pour souder une équipe !

Encore plus génial :

Comme nous l'avons dit, c'est un immense parc. Outre la glissade sur tube, vous pouvez aussi faire de la raquette, du ski de fond, observer les oiseaux, patiner, faire de la randonnée et bien plus encore !

 

3. L'Escapade à Rigaud

Celui-ci se trouve en fait en dehors de la ville et – dommage – n'est pas accessible en transports en commun. Il est à environ 45 minutes en voiture, dans la ville de Rigaud, mais il figure sur notre liste car… 

Pourquoi c'est génial pour l'hiver :

Le ski de fondL'Escapade est un parc linéaire. Certes, la description est un peu banale, mais cela signifie simplement que le parc est beaucoup plus long que large. De ce fait, sa configuration est idéale pour les pistes ! Le magnifique parc de l'Escapade offre environ 27 km de pistes de ski damées. Ces 27 km sont répartis en cinq pistes distinctes, classées de facile à difficile. Compte tenu de la longueur des pistes, vous pouvez facilement y passer une journée complète.

Passez à la vitesse supérieure :

Combinez votre journée de ski avec une immersion dans l'histoire ! Rigaud regorge de sites historiques et est imprégnée de culture québécoise. Certes, Montréal est aussi riche en histoire, mais Rigaud offre une expérience différente. S'imprégner des racines de la culture québécoise est une expérience incontournable pour tout Montréalais. Alors, passez une matinée à skier sur les pistes, puis faites une pause déjeuner avant de visiter un (ou plusieurs) des nombreux sites d'intérêt le long de la station. circuit du patrimoine et de la culture.

Encore plus génial :

Si vous n'avez jamais fait de raquettes, c'est peut-être l'occasion idéale, car vous pouvez louer l'équipement sur place. Des sentiers de randonnée sont également ouverts toute l'année. Les chiens ne sont pas admis sur les pistes de ski, mais ils sont les bienvenus pour vous accompagner sur les sentiers de randonnée et de raquettes.

 

4. Parc Jean-Drapeau

C'est sans doute le parc le plus animé de la ville. Tout au long de l'année, le parc Jean-Drapeau propose une multitude d'événements et d'activités. Situé sur l'Île Sainte-Hélène, il est étonnamment facile d'accès grâce à ses nombreux stationnements et à la ligne jaune du métro. En été, on peut même prendre une navette fluviale depuis le Vieux-Port. Mais en hiver… 

Pourquoi c'est génial pour l'hiver :

Fête des neigesPour la 37e année consécutive, cet événement fera le bonheur des Montréalais pendant quatre week-ends. Au programme cette année : bateau de glace (un gigantesque bateau pirate de glace), glissade sur tube, patinoire réfrigérée, parties de hockey sur glace, baby-foot humain, aventure alpine animée par les acrobates du Cirque Éloize et bien plus encore. Une mini-piste et du matériel seront même disponibles pour permettre aux enfants de s’initier au ski alpin ou au snowboard !

C'est assurément un festival idéal pour les familles, avec une multitude d'activités pour les enfants de tous âges, mais il n'est en aucun cas réservé aux enfants et aux familles. Les toboggans sur glace sont amusants pour tous, il y a de nombreuses activités auxquelles participer, et l'édition de l'année dernière proposait d'incroyables food trucks permettant de déguster quelques-unes des meilleures spécialités de la ville. La sélection de food trucks de cette année promet d'être tout aussi alléchante.

Passez à la vitesse supérieure :

L'accès au festival est gratuit, mais certaines activités nécessitent un billet. Optez pour le pass à un prix incroyablement abordable et profitez d'un accès illimité à toutes les activités pendant les 4 week-ends du festival ! Patinez un jour, faites de la luge le lendemain, régalez-vous aux food trucks, prenez un cours de raquettes, participez à une partie de hockey sur glace, et recommencez !

Encore plus génial :

Si vous optez pour le pass festival, vous bénéficiez également d'une entrée gratuite. Musée Stewart, Ce programme propose des expositions et des activités pour tous les âges, ainsi qu'une réduction de 251 TP3T sur l'entrée à la Biosphère. Si vous en avez assez d'entendre vos enfants, votre partenaire ou vos amis dire “ Je m'ennuie ”, profitez de quatre week-ends consécutifs remplis d'activités !

View of Montreal Skyline from Park Jean Drapreau

Quel est votre parc préféré à Montréal (ou dans les environs) à visiter en hiver ? Partagez-le dans les commentaires !

En savoir plus Voici quelques activités à faire cet hiver à Montréal.

Assurez-vous également d'être bien préparé pour l'hiver et consultez nos recommandations pour les vestes d'hiver canadiennes.

Branche d’Olivier - Organic and natural shopping with a twist | Health

Branche d'Olivier – Le shopping bio et naturel avec une touche d'originalité

Épicerie saine à Montréal

 

Le monde change. Les gens prennent conscience de la provenance de leurs aliments et articles ménagers, des méthodes de production et de leur impact sur la santé, le bien-être et l'environnement. De ce fait, les consommateurs exigent plus de choix, ce qui a entraîné une augmentation des expériences d'achat alternatives à Montréal.

Accessible et abordable pour tous

Nous avons récemment visité Branche d'Olivier et ils en sont tombés amoureux. Ils sont convaincus que les produits biologiques et naturels devraient être accessibles et abordables pour tous. C'est pourquoi ils proposent une large gamme de produits adaptés aux régimes et modes de vie biologiques, sans gluten, végétaliens, végétariens, issus du commerce équitable et durables. 

Une entreprise familiale

Cette chaîne familiale a ouvert son premier magasin en 1992, sous l'impulsion de la famille Habib-Haidar. Elle compte aujourd'hui cinq succursales à Toronto, à Verdun, NDG, Saint-Henri, sur le Plateau et à Griffintown. La famille a immigré d'Irak au Canada dans les années 80 et propose dans ses magasins des produits de qualité, comme le café arabe et le maté, qui reflètent sa culture.

Produits Branche d'Olivier

Les magasins Branche d'Olivier proposent une grande variété de produits d'épicerie, comme des fruits et légumes frais, des produits secs et en conserve, des plats préparés, des épices et bien plus encore. Vous pouvez également acheter certains articles en vrac afin de réduire les emballages, ainsi que des produits d'entretien ménager, des articles de soins personnels et une gamme de vitamines, de suppléments et autres produits de soins naturels.

Ils semblent vraiment promouvoir un mode de vie plus sain en proposant des produits qu'on ne trouve pas dans la plupart des supermarchés ou pharmacies. Cela ouvre un monde de possibilités aux personnes suivant un régime alimentaire particulier, souffrant d'intolérances alimentaires ou souhaitant simplement consommer de manière plus attentive à leur alimentation. Le personnel est également très compétent ; si vous recherchez un produit spécifique ou si vous souhaitez être accompagné dans la mise en place d'un nouveau mode de vie ou d'habitudes plus saines, il pourra répondre à vos questions et vous orienter vers des produits et des idées adaptés à vos besoins.

 

Envie de les découvrir ? Voir tout succursales actuelles de la Branche d'Olivier. Bon shopping !

Daniele Soare

PLEINS FEUX SUR : Un guide financier montréalais va (vraiment) changer votre rapport à l'argent.

Elle était l'une des trois premières femmes jamais Sur le parquet de la Bourse de Toronto. Et elle peut vous réconforter. Du moins en matière de finances.Daniele Soare

Après avoir vécu et respiré la finance pendant une grande partie de son impressionnante carrière, Daniele Soare est désormais coach d'abondance (ou, comme elle le dit si bien, une sherpa financière), guidant les gens pour qu'ils remettent leurs finances sur les rails, mais aussi pour qu'ils surmontent les émotions souvent douloureuses et intenses qui entourent l'argent.

Réfléchissez-y. Combien de fois dans votre vie avez-vous reçu des messages négatifs concernant l'argent ? Et notamment les dettes ? Si vous êtes comme la plupart des gens, probablement très souvent.

En matière de finances – difficultés financières ou simple manque de connaissances – la culpabilité, la honte, la peur, le doute, le sentiment de manque, voire le sentiment d'échec, peuvent assombrir votre quotidien et vous empêcher de prendre véritablement le contrôle de vos finances. C'est un véritable défi, car nos finances influencent pratiquement tous les aspects de notre vie.

Daniele estime que changer notre regard sur l'argent et cultiver des émotions plus positives sont essentiels pour permettant (Oui, permettre !) l'abondance financière dans nos vies. Et elle savait de quoi elle parlait. Elle a débuté à la bourse, s'épanouissant dans le chaos, gravissant les échelons jusqu'à l'un des postes les plus prestigieux du secteur à cette époque.

Mais Daniele ressentait un appel plus profond : celui d’aider les autres à prospérer financièrement. Elle s’est rendu compte : “ On nous apprend à gagner de l’argent… mais pas à le gérer ni à l’investir. ”

Imaginez tous les millennials se remémorant collectivement leur parcours scolaire et pensant… “ Ouais. Ça me paraît plausible ! ”

Daniele Soare Parce que beaucoup d'entre nous n'apprennent pas ces notions, et compte tenu des émotions limitantes que nous avons tous vis-à-vis de l'argent, gérer et investir efficacement nos finances peut sembler hors de portée. Nous savons pertinemment que ce n'est pas le toast à l'avocat qui nous empêche d'accéder à la propriété, par exemple, mais comment négocier un prêt immobilier, constituer un portefeuille pour la retraite, gérer ses dettes, épargner pour les études de nos enfants tout en remboursant les nôtres, prévoir des vacances, mais aussi anticiper les besoins de nos parents vieillissants… tout en conciliant vie personnelle, professionnelle et familiale ?

Le fossé entre où l'on est et où l'on veut aller peut sembler immense, comme le Grand Canyon. Et moi, sans hélicoptère… ni la moindre idée de comment en piloter un.

C’est ce que Daniele s’efforce de corriger : réduire l’écart entre la situation de la plupart des gens et celle où ils ont un potentiel. droite Elle croit sincèrement qu'une vie d'abondance est un droit pour tous, et elle enseigne aux gens les stratégies pratiques pour y parvenir.

Daniele qualifie son approche (et son entreprise) de L'esprit de l'argent. Elle adopte une approche “ humaine, bienveillante et holistique ” pour guider les gens à travers des situations complexes, les aidant à surmonter leurs peurs et leurs émotions difficiles, à comprendre les choses d'une manière qui leur soit propre et à s'engager sur une voie financière adaptée à eux et à leurs familles.

Ce que Daniele enseigne, ce ne sont pas seulement les bases, mais un véritable mode de vie qui favorise l'abondance et élimine les croyances et les sentiments négatifs et limitants qui vous empêchent d'avancer. Cela devrait faire partie intégrante du programme scolaire de nos lycées, mais en attendant, vous pouvez Contactez Daniele ici.