L'avis d'un expert montréalais sur la façon dont la physiothérapie peut aider à soulager la douleur chronique
Conseils d'experts en physiothérapie à Montréal
Saviez-vous que les physiothérapeutes peuvent vous aider à traiter vos douleurs chroniques ?
En général, lorsqu'on souffre de douleurs chroniques, on ne pense pas spontanément à la kinésithérapie. Pourtant, la plupart des gens sont surpris d'apprendre que les kinésithérapeutes peuvent réellement contribuer à une meilleure gestion de la douleur.
Qu'est-ce que la douleur chronique ?
Il a été démontré que jusqu'à 201 millions de Canadiens souffrent de douleurs chroniques qui persistent pendant des semaines, des mois, voire des années. Bien que la douleur soit souvent due à une blessure ou une maladie et s'atténue avec le temps, dans certains cas, elle persiste et peut rendre les déplacements et les activités quotidiennes plus difficiles. Même des gestes simples comme se brosser les dents et s'habiller peuvent devenir extrêmement douloureux.
Comment survient la douleur chronique ?
On pense que chez les personnes souffrant de douleurs chroniques, le système nerveux se modifie de sorte que des actions habituellement indolores (comme se brosser les dents ou s'habiller) commencent à envoyer des signaux de douleur au cerveau. Ce processus est appelé “ sensibilisation centrale ”.
Comment la physiothérapie peut-elle m'aider ?
Les physiothérapeutes possèdent la formation et l'expérience nécessaires pour évaluer l'impact de la douleur sur vos activités quotidiennes et votre mobilité. Ils peuvent ainsi vous aider à réapprendre à effectuer ces activités afin d'aider votre corps à surmonter la douleur. Les physiothérapeutes peuvent également élaborer un programme d'exercices personnalisé et vous enseigner des techniques de relaxation et de respiration pour apaiser votre système nerveux et soulager votre douleur chronique.
Gérer la douleur indésirable.
Si vous ou une personne de votre entourage souffrez de douleurs chroniques, pensez à la physiothérapie. Le Centre de physiothérapie et de bien-être Cappino compte des professionnels de la santé et des physiothérapeutes qui peuvent vous aider à gérer vos douleurs.
Clinique de physiothérapie et de bien-être Cappino – autres services
Vous pouvez leur rendre visite à :
2101, Rte Transcanadienne, Dorval, Québec, H9P 1J1, 514-684-9073





